Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
- 15 lístků čerstvé máty
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
- citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
- 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
- 1 čajová lžička cukru
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
- 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
- 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
- 1 salátová okurka, na kousky
- 1 avokádo nakrájené nahrubo
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 2291 kJ / 547 kcal
- Protein
- 35.5 g
- Kohlenhydrate
- 27.3 g
- Fett
- 31.3 g
- Ballaststoff
- 11.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Fenyklový salát s grapefruitem
20min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Mexický rozmarýnový punč
10 Min
Sýrový dort s bylinkami
2h 20min
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1 godz.
Ananasový dezert ve skleničce
1h 5min
Salát s cuketou a chřestem
35 min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Kašmírská rýže
30min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Pikantní sicilské špagety
30min