Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porce

Zutaten

⅛ gramů vody
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
150 gramů žampiónů na plátky
1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 polévková lžíce vinného octa
1 čajová lžička hnědého cukru
100 gramů olivového oleje
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
1 špetka mořské soli
1 špetka pepře, mletého
400 gramů baby špenátu čerstvého
6 kusů jarní cibulky nakrájené
100 gramů loupaných mandlí

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 37.4 g

Kalorien 2344 kJ / 560 kcal

Fett 40.4 g

Ballaststoff 5.5 g

Kohlenhydrate 5.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty s masem 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Redpiroska

Keine Bewertungen

Tagliatelle s restovanými hříbky

1 Std.

Ryba po řecku

35 Min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15 Min

Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou

1 Std.

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

45 Min

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40 Min

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35 Min

Lilkové rolky plněné mletým masem

55 Min

Gnocchi s lososem a hráškem

20 Min

Řeřichová vitalita

5 Min

Hovězí na tamarindu s rýží

1 Std.