
Geräte und Zubehör
Gulasz warzywny z białą fasolą
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porcje
Zutaten
-
koperku, świeżego tylko liście10 g
-
kaszy jęczmiennej pęczak50 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki150 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki120 g
-
pora pokrojonego w 1 cm plastry80 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki50 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbek czosnku1
-
oleju20 g
-
wody500 g
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 szczypty
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej120 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
363 kcal /
1519.5 kJ
Protein
12.5 g
Fett
11.5 g
Kohlenhydrate
47 g
Ballaststoff
9.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

LEKKIE OBIADY II
11 Rezepte
Polen
Polen