Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
鮮菇炒莧菜
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 人份
Zutaten
-
黑麻油10 克
-
薑 切絲15 克
-
新鮮綜合菇類 去根部，切段(約3公分)100 克
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水10 克
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鹽¼ 茶匙
-
莧菜 切段(約5公分)200 克
-
枸杞 洗淨，瀝乾2 茶匙
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
193.5 mg
Protein
3.4 g
Kalorien
337.4 kJ /
80.7 kcal
Fett
5.5 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4144.5 g
Kohlenhydrate
6.2 g
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