Kjúklingapasta

Kjúklingapasta

5.0 4 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

6 skammtar

Zutaten

Pestó

parmesan ostur í bitum (2 cm)
50 g
furuhnetur (ristaðar)
20 g
basilika, fersk
40 g
extra virgin ólífuolía
80 g
sítrónusafi
25 g
hvítlauksrif
1
sjávarsalt
½ tsk

Salat

pasta (t.d. farfalle, fusilli)
300 g
sjóðandi vatn
1200 g
kjúklingabringur, með eða án skinns, beinlausar í bitum (2 cm)
500 g
svartur pipar
¼ tsk
sjávarsalt
½ tsk
kirsuberjatómatar skornir í tvennt
250 g
mozarella í bitum (sjá ráð)
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 skammtur

Protein 38 g

Kalorien 2409 kJ / 575 kcal

Fett 28.2 g

Kohlenhydrate 36.8 g

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