Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chiflele
- 600 g apă
- 15 g drojdie proaspătă
- 100 g lapte integral
- 30 g zahăr
- 500 g făină, plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 2 ouă
- 80 g unt, moale, tăiat bucăți
- 2 prize sare
Burgerii din sfeclă roșie
- 10 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 4 căței de usturoi
- 260 g năut, din conservă, scurs
- 80 g făină de hrișcă
- 370 g sfeclă roșie, coaptă, tăiată bucăți
- 20 g semințe de dovleac
- 30 g semințe de in
- 1 lingură cu vârf chimion măcinat
- 3 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- 1 ou, bătut
- 2 linguri semințe de susan
Sosul de iaurt
- ½ cățel de usturoi
- 1 lingură tahini
- 3 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- 250 g iaurt simplu
- 12 frunze de salată
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Kalorien
- 1549.7 kJ / 369.3 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 47 g
- Fett
- 12.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoff
- 5.6 g
- Natrium
- 475.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Spritzer cu pepene și ghimbir
Keine Bewertungen
Supă cremă de susan negru
15 Min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
Keine Bewertungen
Supă marocană picantă de linte
Keine Bewertungen
Bruschete cu inimi de anghinare
30 min
Guacamole
5 Min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40 min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min