Tartare di salmone con avocado e uova

Tartare di salmone con avocado e uova

4.8 13 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 porzioni

Zutaten

  • uova, medie (circa 60 g) fredde di frigorifero
    6
  • acqua per riempire fino a 1 l
  • di aneto fresco solo le foglie
    2 rametti
  • di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische in pezzi
    300 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    20 g
  • di olio extravergine di oliva
    5 g
  • di pepe rosso in grani
    1 cucchiaino
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • avocado
    3
  • di germogli misti
    30 g
  • di pane bianco tostato
    6 fette

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 401.2 kcal / 1678.3 kJ
Protein 19.2 g
Fett 26.3 g
Kohlenhydrate 24.7 g
Ballaststoff 8.2 g
Gesättigte Fettsäuren 5.2 g
Natrium 435.2 mg

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