Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 - 15 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 500 g di sarde fresche eviscerate, squamate e pulite (i filetti)
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 2 spicchi di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 400 g di polpa di pomodoro
- 100 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- Nährwerte
- pro 4 porzioni
- Kalorien
- 4612 kJ / 1102 kcal
- Protein
- 109.8 g
- Kohlenhydrate
- 21.5 g
- Fett
- 64.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tagliatelle al ragù
1h 10min
Sugo al basilico
1h 10min
Tagliatelle paglia e fieno con ragù alla bolognese
2h
Insalata di carote grattugiate (TM6)
10 Min
Peperonata (TM6)
45p
Polpette di tacchino al sugo di pomodoro
30min
Sugo allo sgombro
45p
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30min
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
30min
Spaghetti al sugo di polpettine
1 Std. 30 Min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1óra
Insalata di cavolo cappuccio
Brak ocen