Geräte und Zubehör
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
4 μερίδες
Zutaten
Γέμιση αγκινάρας
-
εστραγκόν, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
καρδιές αγκινάρας, σε λάδι στραγγισμένες80 γρ.
-
τυρί ρικότα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Μπαλοτίν κοτόπουλου και σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 180 γρ. το καθένα)4
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
-
νερό αρκετό ώστε να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
652.3 mg
Protein
60.9 g
Kalorien
1476 kJ /
351.4 kcal
Fett
7.8 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
7.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous-Vide
12 Rezepte
International
International
Δείπνο για δύο
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Brak ocen
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Brak ocen
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Brak ocen
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Brak ocen
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
1 godz. 15 min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 min
Ζυμαρικά χωρίς αυγό
1 godz. 35 min
Σεβίτσε σολομού
Brak ocen
Γκατώ μους λευκής σοκολάτας με μαρμελάδα φράουλας
Brak ocen
Crêpes Suzette
1 godz. 20 min
Παγωτό καραμέλα
9 godz.
Μοχίτο
10 min