Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 μερίδες

Zutaten

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Kalorien 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fett 4.4 g

Ballaststoff 4.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 13.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2 Std. 15 Min

Ταχινόπιτα ταψιού

3 Std.

Ριζότο με παντζάρια

35 Min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1 Std. 30 Min

Χορτοφαγική πίτσα

1 Std. 40 Min

Κολοκυθόσουπα

35 Min

Φιστικοβούτυρο

10 Min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 Min

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

40 Min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 Std. 20 Min

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

25 Min

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά

30 Min