Geräte und Zubehör
Χιουνκάρ μπεγιεντί
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
τυρί κασέρι σε κομμάτια (2 εκ.)120 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε μικρά κομμάτια (2 εκ.)70 γρ.
-
250 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβαντομάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)250 γρ.
-
βοδινό κιλότο σε κύβους (2-3 εκ.)500 γρ.
-
πάστα πιπεριάς30 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 ¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
νιφάδες καυτερής κόκκινης πιπεριάς½ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη (προαιρετικά)⅛ κ.γλ.
-
μελιτζάνες αποφλοιωμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)900 γρ.
-
30 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως σίτουαλεύρι για όλες τις χρήσεις30 γρ.
-
γάλα150 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο (optional)1 πρέζα
-
φρέσκο μαϊντανό για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
36.2 g
Kalorien
2644 kJ /
632 kcal
Fett
46.8 g
Ballaststoff
8.6 g
Kohlenhydrate
17.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια
2 Std. 45 Min
Σπετζοφάι
25 Min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 Min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 Min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 Std. 30 Min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 Std. 10 Min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Ελιόπιτα άλαδη
2 Std. 10 Min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 Min