Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

4.3 6 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 55 Min

4 μερίδες

Zutaten

Πέστο ρόκας

σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
φύλλα βασιλικού, φρέσκα
30 γρ.
ρόκα
50 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optional)
¼ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
1 κ.σ.
λεμόνι φρεσκοστυμμένο (μόνο το χυμό του)
1
νερό
40 γρ.

Ζυμαρικά και συναρμολόγηση

νερό
1000 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 ½ κ.γλ.
ζυμαρικά ολικής άλεσης (π.χ. βίδες)
300 γρ.
ντοματίνια
250 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά
50 γρ.
ρόκα
50 γρ.
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες
300 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 26 g

Kalorien 1893 kJ / 449 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

20 Min

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2 Std. 15 Min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1 Std.

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

40 Min

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

40 Min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 Std. 50 Min

Μουσακάς νηστίσιμος

1 Std. 10 Min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25 Min

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30 Min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3 Std.

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30 Min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1 Std. 30 Min