Batido energizante
TM6 TM5

Batido energizante

4.8 (12 Bewertungen)

Zutaten

  • 120 g de plátano, pelado, en trozos
  • 150 g de claras de huevo
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuate
  • 5 g de semillas de cáñamo
    oder 5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cdita de canela en polvo

Nährwerte
pro 1 vaso
Kalorien
566.5 kJ / 135.5 kcal
Protein
10.5 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Ballaststoff
3 g
Natrium
179.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte