Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

2 porties

Zutaten

banaan in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
150 g
ijsblokjes
150 g
speltvlokken
40 g
frambozen (optional)
50 g
muesli
2 el
hennepzaad
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Protein 10 g

Kalorien 1729 kJ / 413 kcal

Fett 13 g

Ballaststoff 9.6 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie Bowls 11 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

1 Std. 15 Min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 Min

Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen

Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen

2 Std.

Smoothie

Smoothie

5 Min

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2 Std. 20 Min

Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Keine Bewertungen

Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

10 Min

Aardbeienijsjes

Aardbeienijsjes

12 Std. 15 Min

Wraps met jalapeño, kip en sla

Wraps met jalapeño, kip en sla

30 Min

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 Min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 Min

Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips

Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips

2 Std.