Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g de jengibre, pelado
- 1 diente de ajo, pelado
- 10 g de pistaches descascarillados sin sal
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 200 g de camarones, pelados, sin cola
-
60
g de crema de coco
oder 60 g de leche de coco - 1 pizca de hojuelas de chile seco
- ½ cdita de sal
- 100 g de lechuga francesa, lavada, desinfectada y deshojada
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 60 g de mango, en rebanadas (2 mm)
- 60 g de pepino, pelado y en rebanadas (2 mm)
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protein
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Fett
- 24 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.5 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 672 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pescado a la veracruzana
30min
Puré de papa y poro
40min
Filete de res con mantequilla de ajo a las hierbas Al vacío TM6
2 godz. 15 min
Ceviche de pescado
3h 25 min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 godz.
Coctel de chile habanero y mango
10 min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 godz. 10 min
Camarones al ajillo
25min
Bowl de cerdo
45min
Bowl de atún y aguacate
50min
Pescado en hoja santa
30min
Bowl de carne coreano TM6
1 godz.