高纤燕麦土豆浓汤

高纤燕麦土豆浓汤

3.7 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

2 人份

Zutaten

燕麦粉

燕麦片
200 克

燕麦土豆浓汤

水
500 克
新鲜小土豆带皮洗净
400 克
盐（约3克）
½ 满茶匙
黄油
5 克
黑胡椒粉
1 小撮

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 488 mg

Protein 5.1 g

Kalorien 832.6 kJ / 199 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoff 4.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 38.6 g

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