![Ovocný pohár s jogurtem Ovocný pohár s jogurtem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6E46F9C4-A39F-467D-94E0-0ECD94F8F1D4/Derivates/B43691CF-D016-435C-96B7-FAF0F2292402.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku, dobře vychlazené
- 15 gramů másla
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
- 1 balíček vanilkového cukru
- 150 gramů bílého jogurtu
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
- 8 čajových lžiček medu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1752 kJ / 418 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Kohlenhydrate
- 36.9 g
- Fett
- 25.6 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jablečná tvarohová pěna
1h 25 min
Špaldová kávová kaše
10min
Sladké broskvové podmáslí
10min
Sladké rizoto s meruňkami
35min
Vanilkové nebe s broskvovým přelivem
12h 15min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2h 20min
Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami
30min
Snídaňové smoothie
10min
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2h 40min
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Mrkvové smoothie
5min