Geräte und Zubehör
Ovocný pohár s jogurtem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porce
Zutaten
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Protein
8.4 g
Kalorien
1752 kJ /
418 kcal
Fett
25.6 g
Ballaststoff
4.3 g
Kohlenhydrate
36.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Snídaně
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Malinovo-čokoládová pomazánka
10 Min
Jablečná tvarohová pěna
1 Std. 25 Min
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10 Min
Banánový jogurt
5 Min
Tvarohovo-banánový dezert
15 Min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Vlažný jogurtový nápoj
20 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 Min
Energy smoothie
10 Min
Tvarohový krém - Termix
1 Std. 10 Min