Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku, dobře vychlazené
- 15 gramů másla
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
- 1 balíček vanilkového cukru
- 150 gramů bílého jogurtu
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
- 8 čajových lžiček medu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1752 kJ / 418 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Kohlenhydrate
- 36.9 g
- Fett
- 25.6 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Svěží jahodová zmrzlina
5 λεπτ.
Kuře na kari s olivami
50 λεπτ.
Jablečná tvarohová pěna
1 Std. 25 Min
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5 λεπτ.
Čokoládové palačinky
30 λεπτ.
Těstovinový salát Caprese
25 λεπτ.
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1ωρ. 20 λεπτ.
Virgin jablečný mošt se ciderem a s pomerančovým sirupem
50 λεπτ.
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 λεπτ.
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 λεπτ.
Banana split milkshake
30 λεπτ.
Jablečný nepečený dort (Mokrý pes)
12h 20min