Dinkel-Knuspermüsli
TM6 TM5

Dinkel-Knuspermüsli

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Zutaten

  • 100 g Mandeln
  • 50 g Kürbiskerne
  • 300 g Dinkelflocken
  • 50 g Leinsamen
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 40 g Sesam
  • 30 g Kokosöl
  • 200 g Honig
  • ½ TL Zimt

Nährwerte
pro 100 g
Kalorien
1802 kJ / 431 kcal
Protein
13 g
Kohlenhydrate
53 g
Fett
22 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Ballaststoff
8.7 g
Natrium
7 mg

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