Dinkel-Knuspermüsli

Dinkel-Knuspermüsli

4.8 300 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

820 g

Zutaten

Mandeln
100 g
Kürbiskerne
50 g
Dinkelflocken
300 g
Leinsamen
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesam
40 g
Kokosöl
30 g
Honig
200 g
Zimt
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 7 mg

Protein 13 g

Kalorien 1802 kJ / 431 kcal

Fett 22 g

Ballaststoff 8.7 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 53 g

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