Geräte und Zubehör
Vegetarian cassoulet with pulses
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
celery stalk cut in pieces50 g
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)80 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
onions quartered120 g
-
olive oil plus extra for garnishing40 g
-
canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)250 g
-
250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)haricot beans, canned rinsed and drained250 g
-
water600 g
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
vegetable stock paste1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
croutons (optional)
-
balsamic vinegar (optional) for seasoning
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
364 mg
Protein
10.3 g
Kalorien
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoff
11.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
29.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pasta and Chickpea Salad
25 Min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 Min
Vegan bolognese
50 Min
Hummus with Peas and Beans
25 Min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 Min
Pineapple Carpaccio with Strawberry Sorbet (TM5)
Keine Bewertungen
Lentil Salad
35 Min
Chunky Vegetable Barley Soup
1 Std.
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 Min
Curry coconut fish with spiced lentils
30 Min
Sweet Potato Curry
30 Min
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 Min