Geräte und Zubehör
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
-
aneto só as folhas5 g
-
alho-francês cortado em pedaços230 g
-
azeite45 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ¼ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
talo de aipo cortado em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
4 filetes de peixe branco, (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)filetes de salmão (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
água1000 g
-
curgete cortada em cubos (2-3 cm aprox.)300 g
-
2 ½ cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 ½ - 3 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
50 g massa curta, secamassa tipo pevide50 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)400 g
-
raspa de limão5 g
-
manteiga60 g
-
vinho branco40 g
-
natas, min. 30% de gordura50 g
-
farinha1 c. sopa de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
873.8 mg
Protein
37.5 g
Kalorien
3233.2 kJ /
772.8 kcal
Fett
49 g
Ballaststoff
5.8 g
Gesättigte Fettsäuren
17 g
Kohlenhydrate
44.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bimby Friend
10 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Omelete de mozarela e salada de tomate
35 Min
Salada de batata com alcaparras
1 Std. 30 Min
Sumo de cenoura, laranja e gengibre
15 Min
Tarte de chocolate e pera espiralizada - TM5
Keine Bewertungen
Pasta de alho
20 Min
Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor
55 Min
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50 Min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 Min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 Min
Guisado de borrego com arroz a vapor
4 Std.
Pernas de frango guisadas com feijão
4 Std. 35 Min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 Min