Geräte und Zubehör
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
-
aneto só as folhas5 g
-
alho-francês cortado em pedaços230 g
-
azeite45 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ¼ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
talo de aipo cortado em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
4 filetes de peixe branco, (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)filetes de salmão (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
água1000 g
-
curgete cortada em cubos (2-3 cm aprox.)300 g
-
2 ½ cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 ½ - 3 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
50 g massa curta, secamassa tipo pevide50 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)400 g
-
raspa de limão5 g
-
manteiga60 g
-
vinho branco40 g
-
natas, min. 30% de gordura50 g
-
farinha1 c. sopa de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
873.8 mg
Protein
37.5 g
Kalorien
3233.2 kJ /
772.8 kcal
Fett
49 g
Ballaststoff
5.8 g
Gesättigte Fettsäuren
17 g
Kohlenhydrate
44.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bimby Friend
10 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Sopa e salmão com legumes
45 Min
Sopa e frango com legumes
45 Min
Pão de leite com crumble de pera e noz
55 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
55 Min
Caldo de beterraba
Keine Bewertungen
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 Min
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
55 Min
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1 Std. 45 Min
Sopa e frango com arroz
45 Min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 Min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1 Std.