Geräte und Zubehör
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
6 μερίδες
Zutaten
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1369.8 mg
Protein
3.5 g
Kalorien
495.9 kJ /
118.1 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoff
6.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
18.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ιδέες για BBQ
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1 Std. 15 Min
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Keine Bewertungen
Ντιπ με καρότο και τυρί
15 Min
Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας
40 Min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Keine Bewertungen
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15 Min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30 Min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 Std. 15 Min
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1 Std. 25 Min
Μεξικάνικη σάλσα
5 Min