Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 1700 γρ. νερό
- 3 κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. λαζάνια
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, σε κομμάτια
- 250 γρ. τυρί κουάρκ, χαμηλών λιπαρών
- 220 γρ. τυρί cottage, χαμηλών λιπαρών
- 1 - 2 ασπράδια αυγού
- 1 κοφτό κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- ¾ κ.γλ. φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 40 γρ. κρεμμύδι
- 40 γρ. σέλινο, σε κομμάτια
- 400 γρ. ντομάτες ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.γλ. μέλι
- λίγο φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1258 kJ / 298 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Kohlenhydrate
- 44.2 g
- Fett
- 6.4 g
Alternative Rezepte
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30min
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1h 20min
Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά
5h 30min
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8h
Ρολάκια με λαζάνια
1h
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1h
Κρέμα με σοκολάτα γάλακτος
4h 50min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Μαγειρίτσα
55min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min