Zum Hauptinhalt springen Suchen
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
5.0 4 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
12 κομμάτια
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • αμύγδαλα
    150 γρ.
  • καρύδια
    150 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
    150 γρ.
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 ½ κ.γλ.
  • νερό
    1 - 2 κ.σ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • φιστίκια κάσιους, ωμά μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα
    200 γρ.
  • χυμό λάιμ
    1 κ.γλ.
  • ξύσμα λάιμ
  • σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
    100 γρ.
  • λάδι καρύδας
    80 γρ.
  • γάλα καρύδας
    100 γρ.
  • αβοκάντο ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)
    250 γρ.
  • κακάο
    45 γρ.
  • φιστίκια Αιγίνης αλεσμένα χοντρά
    λίγα
    λίγες φράουλες, αλεσμένα χοντρά

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Protein 8.6 g
Kalorien 1496 kJ / 362 kcal
Fett 31.5 g
Kohlenhydrate 11.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Υγιεινή ζωή! 22 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Superfood μάφιν για το πρωινό

4.6(5)

1 Std.

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

3.3(12)

5 Std. 40 Min

Κολοκυθομπιφτέκια

4.5(2)

40 Min

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

5.0(3)

15 Min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0(8)

40 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 Min

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6(5)

30 Min

Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό

5.0(6)

25 Min

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

5.0(4)

1 Std. 50 Min

Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο

4.0(2)

40 Min

Φρατζολάκια στον ατμό

4.5(11)

2 Std. 10 Min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

4.6(12)

1 Std. 25 Min