Kompatible Versionen
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ρύζι
- 1300 γρ. νερό
- 1 - 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 300 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 12-16 λεπτά)
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
- 2 κ.γλ. κόκκους μαύρου πιπεριού
- 2 κ.σ. σπόρους κόλιανδρου
-
1
κ.σ. σπόρους κύμινου (αρτυσιά)
oder 1 κ.σ. σπόρους αγριοκύμινου - ½ κ.γλ. αλεσμένο μοσχοκάρυδο
- 1 κ.γλ. γαρίφαλα
- 1 κ.σ. αλεσμένο κάρδαμο
- ½ κ.γλ. αλεσμένη κανέλα
- 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης
Σάλτσα garam masala
- 400 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα (passata)
- 80 γρ. ξινή κρέμα (sour cream), 10% λιπαρά
- 50 γρ. βούτυρο
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
Ολοκλήρωση της συνταγής
- ¾ κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, σε κύβους (3 εκ.)
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 2686.8 kJ / 642.2 kcal
- Protein
- 36.8 g
- Kohlenhydrate
- 73.6 g
- Fett
- 22.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.5 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
- Natrium
- 1300 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Αφέλια με πλιγούρι
5 godz.
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Keine Bewertungen
Γιορτινό punch
10 Std.
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1h 20min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Keine Bewertungen
Mαργαρίτα με αγγουράκι
10min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
Keine Bewertungen
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Χωριάτικες ραβιόλες
1h 30min
Ρόστι Βέρνης
40min