Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
500
γρ. νερό
oder 500 γρ. ζωμό πουλερικών - 3 εσκαλόπ γαλοπούλας (περίπου 600 γρ.)
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Kalorien
- 892 kJ / 214 kcal
- Protein
- 48 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 92 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Κιμάς - χοιρινό (500 γρ.)
Keine Bewertungen
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Keine Bewertungen
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15 Min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min