Boulettes de riz à la tomate

Boulettes de riz à la tomate

4.1 27 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

20 pièces

Zutaten

1 œuf
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
3 brins de basilic frais équeutés
50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
70 g de concentré de tomate
30 g de chapelure et un peu paner
450 - 500 g de riz cuit
huile de friture
100 g de fromage coupé en 20 cubes

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 65.2 mg

Protein 2.8 g

Kalorien 428.4 kJ / 102.4 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoff 0.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 10.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Juste 5 ingrédients 16 Rezepte
Frankreich

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pizzadillas

45 Min

Nuggets de poulet et dip au parmesan

30 Min

Frittata de courgettes et ricotta

40 Min

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

2 Std. 10 Min

Tortilla espagnole à la ciboulette

35 Min

Boulettes de pois chiches à l'indienne

45 Min

Pancakes aux champignons, mâche et ricotta

40 Min

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

1 Std.

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 Min

Croquettes de thon panées à l'amarante

1 Std. 30 Min

Tacos burger

50 Min

Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis

1 Std. 35 Min