Smoothie poire, noisettes et yaourt

Smoothie poire, noisettes et yaourt

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 verres

Zutaten

de noisettes décortiquées torréfiées
70 g
de poires coupées en morceaux
250 g
d'extrait de vanille
1 c. à café
yaourts nature
2
de cassonade
20 g

Nährwerte pro 1 verre

Kalorien 207.5 kcal / 860.8 kJ

Protein 5 g

Fett 13.5 g

Kohlenhydrate 14.5 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Natrium 39.3 mg

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Frankreich

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