Bananen-Ketchup

Bananen-Ketchup

4.2 44 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

1 Schraubglas

Zutaten

Pimentkörner
6
Pfefferkörner, schwarz
4
Chiliflocken
½ TL
Rohrohrzucker
30 g
Paprika edelsüß
1 TL
Kurkuma
½ TL
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
2
Öl
10 g
Bananen reif, in Scheiben
400 g
Weißweinessig
40 g
Wasser
100 g
Salz
½ - 1 TL
Koriander (optional) zum Garnieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Natrium 1438 mg

Protein 7 g

Kalorien 2791 kJ / 667 kcal

Fett 13 g

Ballaststoff 17 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 145 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Eat Green. Feel Good. 71 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Clementinen-Gewürz-Sirup

30 Min

Kohlrabi-Nudeln in Kräutersauce

30 Min

Weihnachtlicher Glühweinsirup

8 Std. 45 Min

Joghurt-Kräuterkäsebällchen in Olivenöl

85 Std. 25 Min

Clementinen-Curd

30 Min

Sieben-Gewürze-Pulver

5 Min

Eiweiß-Kokos-Omelette

45 Min

Apfelschalen-Gewürzmischung

50 Min

Currypulver

10 Min

Backmischung für Walnuss-Tomaten-Brot

10 Min

Orientalische Zwiebel-Käse-Törtchen

1 Std. 15 Min

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

3 Std.