Salmonetes con pisto de verduras

Salmonetes con pisto de verduras

4.5 21 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 raciones

Zutaten

Pisto

1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
400 g de tomate troceado en conserva
250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
2 pellizcos de sal
200 g de calabacín con piel
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
2 pellizcos de pimienta molida
1 pimienta de Cayena seca entera (optional)
8 lomos de salmonetes limpios salpimentados

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 raciones

Natrium 743.7 mg

Protein 127.9 g

Kalorien 6015.3 kJ / 1437.7 kcal

Fett 75.8 g

Ballaststoff 16.4 g

Gesättigte Fettsäuren 13.8 g

Kohlenhydrate 61.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 156 36 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Pollo al ron cola

45 Min

Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo

45 Min

Jamoncitos de pollo con cítricos

5 Std.

Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)

50 Min

Contramuslos de pollo en salsa de pimiento rojo con arroz en cocción lenta

4 Std. 45 Min

Coliflor gratinada

50 Min

Nidos de espaguetis con verduras

50 Min

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

2 Std.

Sopa alpujarreña

45 Min

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45 Min

Tortilla de bacalao y verduras

30 Min

Dados de pavo en salsa de setas

40 Min