Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 50 g wody
- 25 - 45 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i skropienia
- 5 g cukru
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżeczka octu balsamicznego
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 100 - 150 g liści szpinaku, świeżych
- 4 - 6 jajek, schłodzonych (patrz wskazówka)
- 200 g kiełbasek, wędzonych, np. frankfurterek, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 100 - 150 g cebuli, pokrojonej w ósemki
- 100 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 1 puszka białej fasoli, dużej, z puszki, odsączona (200-300 g)
- biały chleb tostowy, pokrojony na kromki, do podania (patrz wskazówka)
- pomidorki koktajlowe (ok. 100 g), do podania
- mieszane zioła, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2306.3 kJ / 550.8 kcal
- Protein
- 29.3 g
- Kohlenhydrate
- 47.8 g
- Fett
- 26.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.8 g
- Ballaststoff
- 8.5 g
- Natrium
- 1139.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Croque Madame
35 Min
Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko
15min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 Min
Mac'n'cheese z chorizo i papryką
50 Min
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25min
Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)
40 Min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 Min
Frittata Caprese
30 Min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 Min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.