Geräte und Zubehör
Rode bietensalade
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porties
Zutaten
-
rauwe rode bieten geschild, in vieren gesneden400 g
-
wortelen in stukken gesneden100 g
-
uien20 g
-
groene appel (ca. 100 g), in vieren gesneden1
-
2 - 3 takjes verse peterselie, alleen de blaadjes, naar smaakverse koriander alleen de blaadjes, naar smaak2 - 3 takjes
-
extra vergine olijfolie2 el
-
citroensap10 - 20 g
-
zout aanpassen aan smaak¼ tl
-
gemalen zwarte peper (optional) aanpassen aan smaak1 snuifje
-
suiker (optional) aanpassen aan smaak1 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
1 g
Kalorien
350 kJ /
84 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
2.7 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Vijfzadenbrood
1hod. 50min.
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3hod. 5min.
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1hod. 10min.
Tomatenrijst
30min.
Romige vegan broccoli en kaas soep
1hod. 15min.
Havermoutpap met vers fruit
15min.
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min.
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min.
Groene smoothie
10min.
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min.
Snelle regenboogsalade
10min.
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min.