Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.4 12 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porties

Zutaten

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Protein 6 g

Kalorien 1619 kJ / 387 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 80 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 Rezepte
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Rezepte
Benelux

Power Food 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 Min

Citroen-kokos bliss balletjes

40 Min

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45 Min

Zonnige groentetaart

Keine Bewertungen

Vijfzaden energierepen

1 Std. 45 Min

Suikervrij bananenbrood

1 Std. 15 Min

Zachte graanrepen

1 Std.

Champignons of zwammen met look

20 Min

Amandelmelk

10 Min

Ontbijt gebak

40 Min

Moussaka met linzen

2 Std. 20 Min

Wortelsalade met sesamcrackers

1 Std.