
Geräte und Zubehör
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
8 sztuk
Zutaten
Bułeczki bao
-
mleka160 g
-
cukru1 łyżeczka
-
suchych drożdży1 łyżeczka
-
mąki pszennej tortowej (10% białka, patrz wskazówka)240 g
-
soli¼ łyżeczki
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
olej do natłuszczenia miski
Marynowana cebula
-
czerwonej cebuli pokrojonej w piórka50 g
-
octu ryżowego50 g
-
cukru1 ½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
Boczniaki BBQ
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki, plus dodatkowa ilość, pokrojona w plastry, do dekoracji1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 g
-
ząbki czosnku3
-
oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek i natłuszczenia przystawki Varoma20 g
-
cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej w 1 cm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji45 g
-
boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na kawałki (ok. 2 x 7 cm)450 g
-
sosu barbecue70 g
-
sosu sojowego50 g
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
wody600 g
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
ziarna sezamu do dekoracji
Nährwerte pro 1 sztukę
Kalorien
189.5 kcal /
793 kJ
Protein
6.5 g
Fett
3.9 g
Kohlenhydrate
33.1 g
Ballaststoff
2.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Natrium
917 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

NEWSLETTER
14 Rezepte
Polen
Polen