Geräte und Zubehör
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porcje
Zutaten
-
2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
-
40 g napoju migdałowego40 g napoju owsianego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
-
orzechy, mieszane do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
17 mg
Protein
3.3 g
Kalorien
740 kJ /
177 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
3.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
32 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZERO WASTE
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1 Std. 5 Min
Napój z orzechów nerkowca
10 Min
Kokosowa bita śmietana
5 Min
Wegańskie kulki mocy
15 Min
Wegańskie brownie
2 Std. 45 Min
Lody truskawkowo-bazyliowe
10 Min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 Min
Lody wiśniowo-bananowe
10 Min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 Min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 Std. 5 Min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 Std. 45 Min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 Min