Kompatible Versionen
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g d'épices mélange du trappeur
- 50 g de tomates séchées
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 100 g de fromage blanc 20 % m.g.
- Nährwerte
- pro 360 g
- Kalorien
- 2336 kJ / 555 kcal
- Protein
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 71 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 19 g
- Natrium
- 453 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tartinable de crevettes aux épices cajun
10min
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5min
Chips de légumes au four
1 godz. 45 min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 min
Tartinable aux radis et curry breton
20 min
Tartinable de jambon fumé aux épices cajun
15min
Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun
15min
Tartinable de poulet au curry breton
20 min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Tartinable de bacon au mélange du trappeur
10min
Tartinable de saumon au mélange du trappeur
10min
Houmous aux tomates séchées
10min