Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

6 portions

Zutaten

de betterave cuite coupée en morceaux
300 g
courgette (taille fine)
1
de feuilles de roquette et un peu pour la finition
50 g
d'amandes décortiquées
30 g
de parmesan
50 g
d'huile de noix et un peu pour la finition
20 g
d'huile d'olive
50 g
de fromage de chèvre en bûche
100 g
cerneaux de noix pour la finition

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 254.2 kcal / 1063.7 kJ

Protein 9 g

Fett 21.4 g

Kohlenhydrate 7.5 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Natrium 228.6 mg

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Apéritif estival - Découpe-Minute 10 Rezepte
Frankreich

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