Ensalada de cebada con naranja

Ensalada de cebada con naranja

4.9 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 raciones

Zutaten

60 g de almendras crudas con piel
80 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
70 g de zumo de naranja
¼ de cucharadita de canela molida
2 cucharaditas de garam masala
½ cucharadita de comino molido
1 cucharadita de cúrcuma molida
30 g de jarabe de agave
50 g de vinagre de vino blanco
60 g de arándanos rojos deshidratados
5 - 10 g de hojas de cilantro fresco (y alguna más para servir)
2 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
250 g de cebada perlada
1200 g de agua
1 - 2 naranjas en gajos a vivo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 1186.5 mg

Protein 12.4 g

Kalorien 2087 kJ / 498 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoff 16 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 78.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 169 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Panzanella de invierno

20 Min

Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji

40 Min

Shepherd's pie vegetariano con batatas

1 Std.

Curry vegano de berenjenas

50 Min

Ensalada de cebada con verduras de verano

40 Min

Ensalada de quinoa con tofu

45 Min

Curry verde thai vegetariano

35 Min

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

30 Min

Hummus de batata asada con crudités

30 Min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 Min

Bowl con falafel de lentejas y granada

2 Std. 35 Min

Dhal de coco con espinacas

25 Min