Geräte und Zubehör
Bibimbap burrito
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
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beef fillet steak cut in strips (approx. 2 cm x 5 cm)400 g
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garlic cloves3
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fresh root ginger sliced (2 mm)20 g
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gochujang paste40 g
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light soy sauce20 g
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water1050 g
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sugar1 tbsp
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salt plus 4-5 pinches for seasoning½ tsp
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spring onions cut in pieces30 g
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oil plus 1 tbsp extra for frying eggs20 g
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fresh shiitake mushrooms sliced (0,5 cm)150 g
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white sesame seeds1 tsp
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short-grain rice Korean or Japanese180 g
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carrots cut in strips120 g
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fresh spinach leaves100 g
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fresh bean sprouts120 g
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soy sauce1 tsp
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sesame oil, toasted1 tsp
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eggs4
-
oil for frying eggs1 tbsp
-
wheat tortillas (approx. Ø 30 cm)4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1616.4 mg
Protein
37.2 g
Kalorien
3169.4 kJ /
757.5 kcal
Fett
33.5 g
Ballaststoff
5.1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.7 g
Kohlenhydrate
76.7 g
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