Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g kiwi cortado em pedaços
- 200 g aipo cortado em pedaços
- 30 g espinafres baby frescos
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 506.1 kJ / 121 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 28.2 g
- Fett
- 0.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 4.9 g
- Natrium
- 94.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sumo de alface, uva e kiwi
5min
Paixão encarnada
15min
Uma emoção verde
15min
Suco de laranja com beterraba
10min
Sumo de tomate fresco com melancia
10min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5min
Sour sem álcool de melão e pepino
Keine Bewertungen
Smoothie "boom" matinal
10min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10min
Sumo de abacaxi e espinafres
5min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10min