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麦克鸡块
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
25 块
Zutaten
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鸡腿肉,去皮去骨 约500克,切约2厘米块2 块
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蒜头2 瓣
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玉米淀粉1 汤匙
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低筋面粉 (含裹粉用)70 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
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黑胡椒粉1 茶匙
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盐½ 茶匙
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油1 茶匙
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蛋白1 颗
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 块
Protein
2.8 g
Kalorien
136.8 kJ /
32.7 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
0 g
Kohlenhydrate
0.6 g
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