Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
-
400 g de zanahorias (con piel), en trozos de 5 cm
-
1750 g de agua
-
250 g de arroz jazmín
-
150 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
200 g de champiñones frescos pequeños en mitades
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de girasol
-
100 g de mantequilla de cacahuete
-
30 g salsa de soja
-
10 g de azúcar
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
50 g de cebolleta en juliana
-
150 g de anacardos tostados sin sal
-
150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
762.5 mg
Protein
20.5 g
Kalorien
3159 kJ /
755 kcal
Fett
38.9 g
Ballaststoff
8.8 g
Gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
88.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 163
35 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Arroz vietnamita con verduras
55 Min
Crumble de almedras y verduras
1 Std.
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1 Std. 10 Min
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 Min
Tortitas de garbanzo con hummus
20 Min
Porridge vegano
15 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Boloñesa de avellanas
35 Min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3 Std. 15 Min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 Min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 Min
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 Min