韩式煎饼

韩式煎饼

3.2 5 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 人份

Zutaten

  • 红薯 去皮,切块
    170 克
  • 蒜苗 切段
    60 克
  • 新鲜香菇 切片
    25 克
  • 西葫芦 切条
    100 克
  • 洋葱 切丝
    85 克
  • 切段
    60 克
  • 新鲜红辣椒 (optional) 切片
    1 根
  • 中筋面粉
    90 克
  • 90 克
  • ½ 茶匙
  • 1 汤匙
  • 酱油
    1 汤匙
  • 白醋,蒸馏
    2 茶匙
  • 白芝麻 多准备一些
    ½ 茶匙
  • 纯芝麻油
    ½ 茶匙
  • 红辣椒粉 (optional) 选韩式辣椒粉
    ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 白芝麻 多准备一些
  • 海苔片 切丝
    少许

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Natrium 212.6 mg
Protein 5 g
Kalorien 730.9 kJ / 174.9 kcal
Fett 1.8 g
Ballaststoff 3.4 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 34.8 g

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