Kompatible Versionen
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Loupání zeleniny
-
500
gramů červené řepy, celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
oder 500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké) - 200 gramů pastiňáku, na stejné kousky (cca 5 cm)
- 600 gramů vody
Salát z červené řepy
- 600 gramů vody
- 400 gramů sýru halloumi, na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na smažení
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů čerstvého kopru, pouze lístky
- 60 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250
gramů řeckého jogurtu
oder 220 - 250 gramů bílého jogurtu - 10 gramů citrónové šťávy
- 1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
- 1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- celozrnný chléb, na plátky, opečený, k podávání
- rukola pro podávání
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2062.8 kJ / 493 kcal
- Protein
- 23.4 g
- Kohlenhydrate
- 35.3 g
- Fett
- 30 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 15.9 g
- Ballaststoff
- 6.9 g
- Natrium
- 1348.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4 Std.
Veganská liptovská pomazánka
12 Std. 10 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1h 10min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 Min