Geräte und Zubehör
Szybka surówka warzywna z bazylią
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
8 porcji
Zutaten
-
700 g warzyw, mieszanych (np. kalarepy, marchewki, cukinii, korzenia selera), pokrojonych na kawałki
-
½ pęczka bazylii, świeżej tylko liście
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
-
50 g ziaren słonecznika
-
60 g oleju
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g octu jabłkowego lub winnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 płaska łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 15 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
491.1 mg
Protein
4 g
Kalorien
685.3 kJ /
163.8 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
13.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zapiekana potrawka z mięsa i warzyw z rosołu
1 Std.
Gulasz wołowy (z osłoną noża miksującego), „ryż” kalafiorowy; Bezglutenowe ciasto cytrynowe
1 Std. 45 Min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 Min
Potrawka z królika i purée z batatów
1 Std. 15 Min
Gratin z ziemniaków (TM5)
50 Min
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35 Min
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 Min
Zupa krem z warzyw; Kasza pęczak z indykiem i warzywami
1 Std. 5 Min
Wolno gotowana zupa gulaszowa z cielęciny (z osłoną noża miksującego)
6 Std. 30 Min
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40 Min
Polędwiczki wieprzowe faszerowane śliwkami z ziemniakami
1 Std. 20 Min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 Min