Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2,5 cm kostkę
- 120 g sosu sojowego
- 120 g sake (japońskiego wina ryżowego)
- 20 g cukru
- 8 łodyżek cebuli dymki, tylko zielona część, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 4 łyżki oleju sezamowego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1509.3 kJ / 360.5 kcal
- Protein
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 19.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 1813 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 godz. 30 min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40 min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5 phút
Kurczak generała Tso
40 min
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1 Std. 20 Min
Sałatka azjatycka z klopsikami
4 Std. 20 Min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 Min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7 Std. 10 Min
Jamajski kurczak jerk
1h 50 min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1h