Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 350 gramů květákových růžiček
- ¾ čajové lžičky soli, plus navíc na dochucení
- 2 vejce
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 80 gramů červené cibule
- ¼ svazku čerstvé pažitky
- 70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
- 70 gramů sušené šunky, na kostičky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protein
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoff
- 6.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min
Mexický quinoa salát
30min
Krémová kuřecí polévka
45 Min
Obláčková pečená vejce
20min
Orange Passion (Oranžová touha)
15 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1 Std. 10 Min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min
Špenátový quiche se žampióny
35 min
Fazolové brownies
40 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.