Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g de agua
- 3 pellizcos de sal
- 120 g de espaguetis partidos por la mitad
- 3 cucharadas de pan rallado
- 2 ½ cucharaditas de mantequilla
- 30 g de cebolla en juliana
- 30 g de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 60 g de zanahoria en juliana
- 60 g de calabacín en bastones de 5x0.5 cm
- 50 g de leche
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 huevo batido
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 718 kJ / 171 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Kohlenhydrate
- 19.9 g
- Fett
- 8.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 128.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1 Std. 30 Min
Pitas de pollo con verduras doradas
45p
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45p
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45p
Ensalada templada de patata (Pelar)
45p
Ensalada templada de setas y jamón ibérico para dos (Al vacío)
35 Min
Fingers de pollo rellenos
50 Min
Arroz a la cubana
40p
Espaguetis carbonara
25 Min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40p
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40p