Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
糙米粥
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
3 人份
Zutaten
-
肉碎 (鸡肉或猪肉)200 克
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麻油3 茶匙
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酱青1 汤匙
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绍兴花雕酒1 茶匙
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玉米粉 (淀粉)1 茶匙
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白胡椒粉1 小撮
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蒜瓣1 个
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黄皮洋葱30 克
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鸡精粉 自制或市售1 汤匙
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糙米 洗净150 克
-
水1300 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
239 mg
Protein
18 g
Kalorien
1186 kJ /
283 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
40 g
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