Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

4.3 22 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
16 sztuk

Zutaten

  • żurawiny, suszonej
    80 g
  • wody
    270 g
  • mąki pszennej pełnoziarnistej
    120 g
  • siemienia lnianego
    40 g
  • słonecznika łuskanego
    30 g
  • wiórków kokosowych
    20 g
  • oleju
    20 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ziarna sezamu, białego do posypania

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 86.3 kcal / 361.1 kJ
Protein 1.7 g
Fett 4.2 g
Kohlenhydrate 11.2 g
Ballaststoff 1.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Natrium 147.7 mg

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