Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

4.3 24 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

16 sztuk

Zutaten

80 g żurawiny, suszonej
270 g wody
120 g mąki pszennej pełnoziarnistej
40 g siemienia lnianego
30 g słonecznika łuskanego
20 g wiórków kokosowych
20 g oleju
1 łyżeczka soli
ziarna sezamu, białego do posypania

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 147.7 mg

Protein 1.7 g

Kalorien 361.1 kJ / 86.3 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoff 1.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 11.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

O PIECZYWIE 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2 Std.

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 Std. 45 Min

Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)

Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)

3 Std. 20 Min

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50 Min

Chrupkie pieczywo orzechowe

Chrupkie pieczywo orzechowe

1 Std. 50 Min

Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem

Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem

10 Min

Pełnoziarniste wytrawne krakersy

Pełnoziarniste wytrawne krakersy

3 Std.

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

50 Min

Chrupkie pieczywo

Chrupkie pieczywo

40 Min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 Std. 10 Min

Szybki chleb orkiszowy

Szybki chleb orkiszowy

1 Std. 25 Min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 Std. 50 Min