Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

4.2 26 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

16 sztuk

Zutaten

80 g żurawiny, suszonej
270 g wody
120 g mąki pszennej pełnoziarnistej
40 g siemienia lnianego
30 g słonecznika łuskanego
20 g wiórków kokosowych
20 g oleju
1 łyżeczka soli
ziarna sezamu, białego do posypania

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 147.7 mg

Protein 1.7 g

Kalorien 361.1 kJ / 86.3 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoff 1.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 11.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

O PIECZYWIE 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą

40 min

Bułki z kminkiem

30 min

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50 min

Chrupkie pieczywo orzechowe

1 godz. 50 min

Ciasteczka „ze wszystkim”

50 min

Pełnoziarniste wytrawne krakersy

3 godz.

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

40 min

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

50 min

Chrupkie pieczywo

40 min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 godz. 50 min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 godz. 45 min