Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.3 15 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 słoiki

Zutaten

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 884.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorien 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 7.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 68.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kiszone marchewki (TM5)

72h 40min

Ciasto Stollen o smaku grzanego wina

2h 45min

Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ

5min

Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM5)

2h 15min

Knedle twarogowe z sosem morelowym

45min

Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych

1h 10min

Wschodnioeuropejski brunch

1h 30min

Ciasto z cytrusową marmoladą

2h

Pizza z warzywami (TM5)

1h 20min

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

49h 20min

Ciasto z kaszy kuskus z owocami

6h 25min

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

2h 15min