Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 słoiki

Zutaten

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 884.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorien 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 7.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 68.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

10 Min

Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Pasta kanapkowa z bobu

45 Min

Musztarda estragonowa

10 Min

Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)

40 Min

Bułki z kminkiem

30 Min

Zupa krem z kiszonej kapusty

1 Std. 10 Min

Kanapki z pastą z ogórka i ricotty

10 Min

Jabłka w syropie (do ciast i deserów)

45 Min

Wytrawna konfitura z pomidorów

55 Min

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

45 Min

Bułki na piwie z cheddarem

3 Std. 15 Min