Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 słoiki

Zutaten

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 884.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorien 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 7.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 68.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30 Min

Sałatka z zielonych pomidorów (TM6)

50 Std.

Kiszone marchewki (TM6)

72 Std. 40 Min

Papryka po chorwacku (TM5)

35 Min

Kiszone rzodkiewki (TM5)

72 Std. 30 Min

Kiszone rzodkiewki (TM6, TM7)

72 Std. 30 Min

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

48 Std. 30 Min

Pikantny dżem chili

35 Min

Pikle z krojonych ogórków (TM6, TM7)

48 Std. 20 Min

Ketchup z dyni

40 Min

Musztarda z gruszek

1 Std. 20 Min

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1 Std.